Закрыть ... [X]

любовьвремяколичестворебенокздоровьепрогулкисвежий воздух

Сколько по времени нужно гулять с ребёнком на улице?

13 апреля 2019 02:10
Мария Толова
Мария Толова
Ресторатор |Рейтинг: 1284 | Стажер

Достаточно ли 1,5 часа в день для прогулок с малышом? Может быть, этого недостаточно для детского организма?

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
26 мая 2016 23:48
Юлия Перегоненко
Юлия Перегоненко
копирайтер, бухгалтер |Рейтинг: 2377 | Специалист

Однозначного ответа на вопрос: сколько времени нужно гулять с ребенком, не существует. Это зависит от целого ряда факторов: времени года, возраста малыша, состояния здоровья ребенка (к примеру, если у ребенка кашель), конкретной погоды и пр.

ребенок и прогулки

Гуляем на улице

Как, сколько и когда гулять с новорожденным, маме должен подсказать педиатр. В летнее время на первую прогулку выходят на 8-й день, в зимнее - на 15-й, но при условии, что температура воздуха не опускается ниже отметки -10 гр., при более холодной погоде первые прогулки рекомендуется совершать на застекленном балконе.

Как только малыш привыкнет к прогулкам, их продолжительность должна быть максимально возможной.

В летнее время на воздухе необходимо проводитьне менее 5-6 часов. Это время включает сон на свежем воздухе, а также утреннюю и вечернюю прогулки. Столь длительное пребывание на улице возможно если: нет сильной жары, дождя, холодного ветра и прочих неблагоприятных условий.

Длительность прогулок зимой полностью зависит от погоды. Существует мнение, что кроха должен проводить на воздухе не менее двух часов ежедневно. Если температура не опускается ниже -10 град., это вполне возможно. Однако, лучше разделить это время на две прогулки по одному часу. Если холоднее, достаточно двух получасовых выходов на свежий воздух. При -15 гр. малышам лучше оставаться дома.

Весной и осенью длительность прогулки также зависит от погоды. Если маме и ребенку комфортно, вы можете гулять, как можно дольше. Если на улице дождь, слякоть, ветер, гулять долго просто не получится.

Важно: таким образом, минимально допустимая продолжительность ежедневной прогулки равна одному часу, а максимальная - практически не ограничена. При желании на улице можно проводить весь день.

время прогулки

Важно: если ребенок болен, педиатры рекомендуют отложить прогулки до момента выздоровления. Прогрессивные специалисты советуют гулять с малышом, как только у него перестанет подниматься температура тела.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Сколько по времени нужно гулять с ребёнком на улице? Vovet.ru



Похожие статьи

Как научить ребенка ползать? Когда начинать учить? Vovet.ru
Назовите пересекающую границу России реку – самый многоводный приток (см)? | Faston24.ru
Архивы ставропольский край | Faston24.ru
Как определить натуральность кожаной обуви? Vovet.ru
Точная дата выхода Шерлок 4 сезон
Архивы ушные капли | Faston24.ru
Bash сетевые скрипты. Другие полезные программы. Что такое иноды
Как пишется правильно повнимательнее слитно или раздельно? Vovet.ru
Онлайн ответы про фильмы, шоу бизнес, актер, заработок, отзывы, суп, роль Страница 400
Как возводить в степень в Экселе
Image Gallery Стильная адаптивная галерея WordPress –



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ