Закрыть ... [X]

здоровьеорганизморганизм человекаСауна

Финская сауна: какова польза для здоровья?

20 августа 2018 12:23
Андрей Простой
Андрей Простой
технолог |Рейтинг: 251 | Ученик

Как воздействует сауна на организм, ее целебные свойства, при каких заболеваниях используют ее свойства.

6da1dba089026c6d933e4c03fa5149ca533.png

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
24 июня 2017 17:17
Юлия Перегоненко
Юлия Перегоненко
копирайтер, бухгалтер |Рейтинг: 2377 | Специалист
199ec0f9ee2e521db859e5d4b3b149ad-650.jpg

Спектр полезного действия финской бани на организм человека достаточно обширен. Специалисты готовы бесконечно спорить относительно того, что полезнее: финская или русская баня, мы остановимся на том, что обе они полезны, но действуют немного по-разному.

Польза финской бани

Итак, перечислим, как баня воздействует на организм:

Положительно влияет на работу сердца и сосудов, стимулирует кровообращение.

В бане существенно усиливается приток крови к коже, что делает ее более молодой, упругой, чистой и здоровой.

Посещая баню, вы усиленно теряете мочевую кислоту, что полезно при некоторых заболеваниях.

Финская баня положительно влияет на процесс пищеварения.

Баня полезна для нервной системы, помогает бороться с депрессией, нервозами и прочим.

Многие люди успешно худеют при помощи финской бани.

Отмечается положительное влияние при некоторых заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Перепад температур отлично тренирует иммунную систему.

Финская баня позволяет восстановить силы после тяжелого труда или физических нагрузок.

И конечно, в бане теряется лишняя жидкость, что полезно при склонности котекам.

Сауна: когда нельзя

Врачи предупреждают, что при следующих проблемах со здоровьем финская баня может быть смертельно опасна:

ee0dc655da02e88747edcd64313856a3311.png

И конечно, важно соблюдать правила:

b005072a0f5c9ba587a0c94b49b61728-650.png

Важно: помните, что нарушая эти правила, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Финская сауна: какова польза для здоровья? Vovet.ru



Похожие статьи

Можно ли детям давать семечки? Какие, с какого возраста? Vovet.ru
Кому посвящены слова Пабло Пикассо: "
Кнопки соцсетей поделиться для мобильной темы wordpress –
Какой цвет шеллака будет модным весной 2018 года? Vovet.ru
Архивы денис лебедев | Faston24.ru
На баттле Oxxxymiron vs Гнойный, кто реально победил? Vovet.ru
Скачать RealTemp бесплатно последнюю версию
Где можно увидеть есть ли ответ на мой вопрос? Vovet.ru
Как искать в Гугле по картинке
Полезно или вредно смотреть на Солнце - почему? Vovet.ru
Как определить прослушку телефона? Vovet.ru
Архивы работает | Faston24.ru
Кто не принимал участие в создании компании "
Умер рэпер Децл. Правда или фейк? Когда похороны? | Faston24.ru
Как сделать схему в Ворде



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ